Kategorie: Dichter und Denker

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Der neutrale Beobachter

Die beobachtende und nicht wertende Geisteshaltung ist ein ganz wesentlicher Aspekt jeglicher Achtsamkeitsübung. Es geht dabei nicht um das Verdrängen von z. B. Gefühlen und Gedanken, sondern um das Nicht-Anhaften an diesen Wahrnehmungen! Diese...

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Stille und Bewegung gehören zusammen

Als besinnlichen Einstieg in das nahende Wochenende finden Sie nachfolgend ein Zitat von Shunryu Suzuki. Es betont vor allem die Überwindung von Gegensätzen. Gerade im sozialen Miteinander, sei es im beruflichen Alltag oder in...

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Bedeutsamkeit im Leben finden

„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.“ (Viktor Frankl) Sicherlich kennen Sie dieses Zitat des...